• 4968 просмотров
Зной бьёт по сердцу актюбинцев
40-градусную жару тяжелее других переносят сердечники и гипертоники. Как защитить своё здоровье, рассказала главный кардиолог облздрава Ирина Гусева, сообщает "Диапазон" @gazeta_diapazon.
– В жару с потом мы теряем много жидкости, происходит сгущение крови, это может привести к тромботическим осложнениям, а атеротромбоз – основа инсультов и инфарктов, – говорит Ирина Гусева. – С наступлением жары стало много первичных и повторных инфарктов. Очень много пациентов с осложнениями сердечных заболеваний: в жару сердце работает с большой нагрузкой, повышается давление, появляется тахикардия – учащенный ритм сердца. Пожилым людям лишний раз лучше не выходить из дома. Хотя от сердечных заболеваний страдают не только они, но и люди помоложе. Если выходите из дома, надо брать с собой воду, лекарства. Старайтесь в жару не употреблять жареную, соленую и сладкую пищу, не перегружайте желудок. Многие носят с собой сладкие газированные напитки, но от них еще больше хочется пить, повышается уровень сахара. Лучше пить обычную воду. И правильно одевайтесь – поменьше синтетики, отдавайте предпочтение натуральным тканям.
Обращаться за медпомощью, по словам кардиолога, необходимо, если возникла необъяснимая слабость, одышка, усилились боли в грудной клетке, резко повысилось давление – это признаки нестабильного состояния со стороны сердечно-сосудистой системы. При инсульте нарушается речь, наблюдаются вялость, шаткость походки.
Как вы спасаетесь от жары?
Гулим, ученица 11-го класса:
«Стараюсь не выходить в такую жару на улицу. Сейчас просто есть крайняя необходимость. Жару я не люблю. И знаете, это самое жаркое лето на моей памяти, а мне 16 лет. Это действительно мое самое жаркое лето!»
Куляш апа, пенсионерка:
«В такие жаркие дни надо пить много жидкости, лучше воды. Я еще ношу с собой платок, он тоже спасает от такой погоды. Жаркое лето уже было в Актобе, я тогда молодая была. И вот столько лет спустя снова все вернулось. Очень жду, когда пойдет хороший дождь!»
Игорь, перемотчик электродвигателей:
«Я спасаюсь холодной колой, водой и холодным пивом, конечно! Но сейчас я за рулем, поэтому купил себе холодную колу. Я из Мартука, но живу в Актобе давно. За это время не помню, чтобы было так жарко. В Актау встречал такое пекло, а здесь ни разу».
Ульяна:
«Ой, никак не защищаюсь от жары. Вообще не припомню, чтобы такая жара была у нас. Я всю жизнь в Актобе живу. Может, какие-то аномальные явления тому причиной. Не зря же в мире наводнения и другие ЧП происходят».
Владимир, инженер:
«В жару сильную сижу дома, под кондиционером. В Актюбинске такую жару ни разу не испытывал, а в других городах – да, бывало».
-
Как Димаш меняет жизни людей или в чем феномен нашего земляка
-
Новый курортный город появится в Казахстане
-
В Актобе привезут новые автобусы
-
Рабочие из Китая незаконно работали на казахстанском месторождении
-
Сезон фонтанов закрывается. Актюбинцев сегодня ждут на лазерное шоу
-
Погода в Актобе на 24-26 сентября
-
Сын хозяина «Автопарка» ехал пьяным на «Лексусе», а его жена сбила сотрудника полиции
-
Поступление и обучение в вузах Чехии для граждан Казахстана
-
Отопление включат при температуре не выше 10 градусов тепла
-
Актюбинцев приглашают на фестиваль цветов
-
Яблоня из пластиковых ложек, барашек из живых цветов и робот Смартхан. Как в Актобе прошел фестиваль цветов
Несмотря на воровскую власть, которая методично и планомерно убивает природу и здоровье горожан, люди у нас прекрасные! -
Будут ли детей с диабетом и дальше обеспечивать инсулином?
Власть капитализма делает все, чтобы убивать людей. Вы зайдите в любой магазин- там продукты для диабетчиков, стоят в два , а то и в три... -
Все прекрасное уничтожают - актюбинцы о вырубленных деревьях в старой части города
*...Какой ужас, какой ужас, человек купил участок, он находится у него в собственности, и это его законное право рубить, пилить и строить. Ни кому он... -
Ещё два фонтана отремонтируют в этом году
Так в том то и дело, что нужно будет подшаманивать, то есть деньги "освоить" два раза. -
Актюбинцев приглашают на фестиваль цветов
Я как всегда. Узнаю уже после ((( -
Будут ли детей с диабетом и дальше обеспечивать инсулином?
Без инсулина человек долго не проживет. Имейте в виду -
Актюбинская молодежь убрала территорию возле памятника Молдагуловой
Кажется, весной точно также загоняли сюда студентов? -
Ещё два фонтана отремонтируют в этом году
Совсем сбрендили? Кому, блин , нужны фонтаны поздней осенью и зимой!!? Такое впечатление, что акимы просто издеваясь, пускают деньги на ветер. Дураку понятно, что весной... -
Собаку привязали к дереву и оставили
Бесчеловечные варвары щщсгн -
Скоростной режим изменили на въезде в Актобе
Бюджетные воры от власти уже не знают других вариантов пополнения дырявого бюджета и истерично изыскивают всё новые и новые штрафы для честных налогоплательщиков... Печально, что...
Комментарии 1