• 12969 просмотров
Грипп на подходе. Как защититься?
Консультирует Мурат Мирманов, руководитель отдела департамента санэпидконтроля.

Грипп – это вирусная инфекция, которая передается от человека к человеку воздушно-капельным или контактным путем. Инкубационный период длится от нескольких часов до 7 дней.
Болезнь характеризуется острым началом, в течение нескольких часов у человека температура тела повышается до 39-40 градусов, появляются боли в области лба, особенно в области верхнего века, головокружение, слабость, боли в суставах и мышцах.
Грипп опасен осложнениями - поражением центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, пневмониями. Для защиты от него необходимо вакцинироваться.
Согласно данным ВОЗ, в предстоящем эпидсезоне прогнозируется циркуляция следующих штаммов вируса гриппа: A (H1N1) – Victoria/2022, A (H3N2) – Darwin/2021 и B - Austria по линии Victoria.
На приобретение вакцины против гриппа и проведение иммунизации наиболее уязвимых групп населения области в предэпидемический период за счет бюджета приобретено 108 тысяч доз вакцины «Гриппол +», производство Россия. Компания по вакцинации против гриппа продолжится до 15 ноября. Для своевременного формирования иммунитета (до 14 дней со дня прививки) против гриппа лучше получить вакцинацию до начала эпидсезона.
Для проведения прививок против гриппа есть 220 прививочных кабинетов и 63 передвижные бригады. Перед проведением профилактических прививок пациенту в обязательном порядке должны измерить температуру. После прививки в течение 30 минут нужно находиться под наблюдением в медицинской организации.
Чтобы не заболеть
- Сделайте прививку против гриппа.
- В общественных местах используйте маску.
- Совершайте частые прогулки на свежем воздухе в парках, это способствует регуляции дыхания, усилению вентиляции легких, улучшению кровообращения.
- Соблюдайте личную гигиену, часто мойте руки с мылом и дезинфицирующим средством.
- Часто проветривайте жилое помещение и рабочее место.
- Употребляйте продукты, содержащие витамин С (лимон, мед, малина и др.).
- Занимайтесь физкультурой.
- Если заболели, вызывайте врача на дом.
Кампания по вакцинации против гриппа продлится до 15 ноября. Прививку можно получить в поликлинике по месту жительства.
Читайте также: Более 500 человек заболели корью в Актюбинской области
-
Рыбаки, сматываем удочки. Даём рыбе отметать икру
-
Плохо видны печати в трудовой книжке. Как доказать стаж?
-
Тариф на электроэнергию существенно подорожает для актюбинцев
-
ЕНПФ обратился к казахстанцам
-
В Актобе открылся первый в западном регионе страны магазин H&M
-
В Хромтау перестали ездить автобусы. Рейсы остановили после жалобы таксиста
-
Из Актобе будут авиарейсы в Уральск и Кызылорду
-
С 1 апреля в Актюбинской области дорожает тариф на электроэнергию
-
С 1 апреля в Актобе повысили тариф на газ
-
Две комфортные школы открываются в Актобе
-
Казахстанского актера обвинили в избиении. Он записал видеообращение
У каждой медали есть две её стороны. Не всегда первая обнародовавшая сторона бывает права на все 100%. Есть такое понятие: Лучшая защита - это нападение -
Письмо читателя. Нужно воспитывать у людей любовь и сострадание ко всему живому
Знаете, в г.Кандыагаш по улицам бегает белый алабай, он заходит во дворы, кидается на собак на привязи, при мне на прошлой неделе загрыз кота, а... -
Ползарплаты на коммуналку - актюбинцы о подорожании газа
Ненасытные хапуги в стране под защитой государства. -
Кругом толстый слой пыли, зал просит ремонта. Стыдно перед гостями - актюбинцы о концерте Томаса Андерса в «Конысе»
Не зря в своё время "Коныс" называли Сынок (Шындыкбаю). -
Ползарплаты на коммуналку - актюбинцы о подорожании газа
Бессовестное и бездеятельное правительство: Почему до сих пор не ввели налог на вдыхаемый воздух и выдыхаемый с НДС? С обязательным ежемесячным повышением на него -
Кругом толстый слой пыли, зал просит ремонта. Стыдно перед гостями - актюбинцы о концерте Томаса Андерса в «Конысе»
Покойный Коныс (иманды болсын) - отец нынешнего владельца бывшего ледового дворца (в своё время практически бесплатно переданный последнему мсье мусиным) очень бы оскорбился, если-б узнал:... -
За помощь мошенникам хотят наказывать сотовых операторов
Корень зла в продажности микрофинансовых организаций и банков второго уровня, откуда продаётся всё-что угодно: вплоть до цвета нижнего белья их клиента... В рамках любого уголовного... -
Безработных актюбинцев бесплатно обучат на швею, парикмахера и электросварщика
Ну безработный с радостью бы пошел на эти занятия по бесплатному обучения а где гарантии что безработный будет работать по этим профессиям? -
Кругом толстый слой пыли, зал просит ремонта. Стыдно перед гостями - актюбинцы о концерте Томаса Андерса в «Конысе»
Мамка очень любит это дует из Германии Modern Talking всегда ей в Spotify ставлю их у Томаса очень божественый темб голоса -
Перизат Кайрат не признает вину и отказывается давать показания
Ну пздц. вообще проворовалась и была поймана за руку на воровсте и талдычет теперь что "не виноватая я - они сами деньги несли.."
Комментарии 0