• 608 просмотров
Врач рассказал, как правильно выбрать носки
Фото https://www.simplemost.com
Казалось бы, что тут сложного: взял первую попавшуюся пару носков, надел и пошел, главное, чтобы по цвету подходила. Однако, отмечают специалисты, это подход в корне неверен, так как может привести к серьезным проблемам со здоровьем, пишет сайт Медарго. Какие же есть правила выбора носков и колготок, рассказала подолог Елена Лапатина.
К этому предмету гардероба нужно отнестись с тем же вниманием, что и к покупке обуви. В первую очередь надо смотреть не столько на цвет и фасон, сколько на состав ткани и размер.
Мы часто стараемся выбрать обувь по размеру номера, а не по длине стопы. А вот носки почему-то выбираем просто в диапазоне, например от 36-41. И тут сразу на себя должен обращать внимание такой нюанс — это же насколько носки должны растягиваться, если разница в пять размеров. А эта разница в среднем составляет 5 см — именно столько будет между 36-м и 41-м размерами. Никто же не будет брать обувь 36 на размер 38. Подобное решение заведомо обрекает на малые туфли или сапоги.
Когда производители носочно-чулочных изделий делают такой большой диапазон размеров, то задумайтесь, сколько синтетики и стягивающего момента в них. Пальцы буквально скукоживаются под стягиванием. Отсюда следуют мозоли, смещение пальцев, раневые моменты от того, что ногти впиваются в кожу, сухие мозоли и многое другое.
Также имеет значение, насколько тугая резинка у носков, как сильно она стягивает щиколотку. Для диабетиков и людей с проблемными ногами рекомендуются носочно-чулочные изделия, которые не стягивают ни по длине, ни по ширине. Также в них должна быть специальная резинка. Носки не должны спускаться с ног произвольно, иначе появятся дополнительное давление и болевые ощущения.
При выборе носков надо обязательно учитывать вид деятельности человека. Так, для спорта нужны одни, а для работы в саду другие, для отдыха третьи, для мероприятий свои, как и для повседневной носки на работу.
Особое внимание следует уделять выбору носков для детей — здесь особенно важно останавливать выбор на одежде из натуральных тканей, которая не перетягивает и не сдавливает. Детям нельзя покупать тугие и короткие колготки с мыслью, что и так натянем. Это может привести к травмам и даже вывиху ног. Лучше всего покупать носочно-чулочные изделия с уже оформленной пяткой и носком. Дополнительно можно приложить их к стопе, чтобы хотя бы визуально проверить соответствие.
Мужчинам также следует уделять выбору время, так как, в отличие от женщин, это их постоянный предмет гардероба, поэтому и менять их следует чаще.
Носки с пальцами — особый элемент современной молодежной культуры. На деле именно такие варианты с точки зрения физиологии будут лучше всего для ноги, так как поддерживают естественное положение пальцев ног, не пережимая их и не сдавливая. При их носке нагрузка распределяется правильно, что предотвращает появление косточки на ноге (вальгусной деформации). А еще с ними меньше мозоли и нет отеков.
Не забываем смотреть и на материал, из которого изготовлены носки. Наиболее благоприятным вариантом становятся носки из натурального хлопка.
-
Как Димаш меняет жизни людей или в чем феномен нашего земляка
-
Новый курортный город появится в Казахстане
-
В Актобе привезут новые автобусы
-
Рабочие из Китая незаконно работали на казахстанском месторождении
-
Сезон фонтанов закрывается. Актюбинцев сегодня ждут на лазерное шоу
-
Погода в Актобе на 24-26 сентября
-
Сын хозяина «Автопарка» ехал пьяным на «Лексусе», а его жена сбила сотрудника полиции
-
Поступление и обучение в вузах Чехии для граждан Казахстана
-
Актюбинцев приглашают на фестиваль цветов
-
Отопление включат при температуре не выше 10 градусов тепла
-
Яблоня из пластиковых ложек, барашек из живых цветов и робот Смартхан. Как в Актобе прошел фестиваль цветов
Несмотря на воровскую власть, которая методично и планомерно убивает природу и здоровье горожан, люди у нас прекрасные! -
Будут ли детей с диабетом и дальше обеспечивать инсулином?
Власть капитализма делает все, чтобы убивать людей. Вы зайдите в любой магазин- там продукты для диабетчиков, стоят в два , а то и в три... -
Все прекрасное уничтожают - актюбинцы о вырубленных деревьях в старой части города
*...Какой ужас, какой ужас, человек купил участок, он находится у него в собственности, и это его законное право рубить, пилить и строить. Ни кому он... -
Ещё два фонтана отремонтируют в этом году
Так в том то и дело, что нужно будет подшаманивать, то есть деньги "освоить" два раза. -
Актюбинцев приглашают на фестиваль цветов
Я как всегда. Узнаю уже после ((( -
Будут ли детей с диабетом и дальше обеспечивать инсулином?
Без инсулина человек долго не проживет. Имейте в виду -
Актюбинская молодежь убрала территорию возле памятника Молдагуловой
Кажется, весной точно также загоняли сюда студентов? -
Ещё два фонтана отремонтируют в этом году
Совсем сбрендили? Кому, блин , нужны фонтаны поздней осенью и зимой!!? Такое впечатление, что акимы просто издеваясь, пускают деньги на ветер. Дураку понятно, что весной... -
Собаку привязали к дереву и оставили
Бесчеловечные варвары щщсгн -
Скоростной режим изменили на въезде в Актобе
Бюджетные воры от власти уже не знают других вариантов пополнения дырявого бюджета и истерично изыскивают всё новые и новые штрафы для честных налогоплательщиков... Печально, что...
Комментарии 0