30 июля в парке первого президента актюбинцам предлагают заняться йогой вместе с профессиональными тренерами.

Начало в 8 часов утра, приходить нужно со своим ковриком. В этот же день в сквере 12-го микрорайона в 9 часов утра пройдут занятия по физическим упражнениям по системе Пилатес. Там же с 7 часов вечера актюбинцев ждут на силовые тренировки и танцевальную аэробику. В 21 час инструкторы фитнес-клуба будут учить танцу «Зумба».

В воскресенье, 31 июля спортивные мероприятия продолжаться. В сквере в 12 микрорайоне в 8 часов утра стартуют занятия по кроссфиту, в 19 часов можно будет заняться степ-аэробикой с профессиональными инструкторами. В 20 часов в этом же сквере пройдут занятия для детей BabyBoom.

Спортивные выходные будут еженедельными до конца лета.